Эффективные фитнес ems-тренировки

  • Инновационный метод тренировок EMS
  • Профессиональное оборудование
  • Полная проработка всех мышц
  • Быстрый результат
  • Похудение
  • Рельеф мышц
 
Что такое EMS-тренировки
Эти короткие тренировки проходят в специальных костюмах. В них вшиты небольшие электроды, которые во время тренировки посылают импульс прямо к мышцам. Такая тренировка длится всего 20-30 минут.

Во время занятий мышцы получают дополнительные импульсы напряжения и расслабления, повышается их метаболизм. EMS не нагружает суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, если есть проблемы с суставами.
EMS ЗАНЯТИЯ В НАШЕМ ЗАЛЕ
В чем преимущества EMS?
1
Быстрый результат
Вам достаточно 20-30 минут в день для полноценной тренировки
2
Проработка всех мышц
Во время занятий импульсы прорабатывают все мышцы тела
3
Повышает метаболизм всего организма
Тренировки повышают иммунитет, адаптируют тело под разные в разных физические условия.
4
Безопасные тренировки
Даже люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, могут заниматься EMS.
5
Подходит тем, у кого не хватает времени
Занятия длятся всего 20-30 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале
Цены на тренировки
1 занятие - 1500 р включает аренду нательного костюма и лимфодренажный массаж
4 ТРЕНИРОВКИ
Срок действия 3 месяца
5 400 ₽
4 персональных тренировки

Замеры до и после

Программа тренировок

Лимфодренажный массаж

Аренда нательного костюма

Выбрать абонемент
12 ТРЕНИРОВОК
Срок действия 3 месяца
14 400 ₽
12 персональных тренировок

Замеры до и после

Программа тренировок

Лимфодренажный массаж

Аренда нательного костюма

Выбрать абонемент
Каких результатов вы добьетесь?
Увеличите мышечную массу
Укрепите мышечную выносливость и объем, добейтесь результатов в намного быстрее, чем на тренировках в зале.
Повысите метаболизм
С каждой тренировкой ваше тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма.
Обретете больше силы и выносливости
Вы сможете переносить все больше нагрузок с легкостью, почувствуете ежедневный прилив энергии в повседневной жизни.
Первое пробное занятие 399 рублей!
Наш инструктор
Кристина
Инструктор
Чемпионка России по чирилидингу, мастер спорта по чирилидингу, КМС по спортивной гимнастике
Самые частые вопросы о EMS
А еще мы будем рады ответить на ваши вопросы по телефону: 374-74-73
1_Могут ли возникать болевые ощущения или травмы во время тренировок?
Болевых ощущений не возникнет. Вы почувствуете импульсы, которые можно сравнить с сильной струей гидромассажа в бассейне.
2_Смогу ли я быстро сбросить вес с помощью тренировок?
Да, это одно из основных преимуществ EMS — быстрое и эффективное похудение — гарантированное избавление от лишних килограммов.
3_Оказывают ли электроимпульсы плохое влияние на организм человека?
Во время тренировок эти импульсы подаются специальным EMS-тренажером, тем самым многократно усиливая собственный эффект от движения человеческого тела.
4_Есть ли возрастные ограничения?
EMS - фитнес доступен в любом возрасте, так как нет большой нагрузки на позвоночник, суставы и сердце.
5_Какие есть противопоказания к ems-тренировкам?
Не рекомендуется проводить ems-тренировки при следующих заболеваниях:

  • эпилепсия

  • использование кардиостимулятора

  • беременность

  • тяжелые нарушения местного кровообращения

  • грыжа брюшной стенки паха

  • туберкулез

  • опухолевые заболевания

  • прогрессирующие артериосклероз, нарушения артериального кровообращения

  • тяжелые неврологические заболевания

  • лихорадочные заболевания, острые бактериальные или вирусные процессы

  • кровотечения, сильная склонность к кровотечениям (гемофилия)

  • диабет

Напишите, если Вы хотите записаться на тренировку или задать вопрос
Мы свяжемся с Вами в течение часа
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
г. Сертолово, Кленовая ул, д. 7, корп.1
Телефон 374-74-73, WhatsApp: +79944179781
Почта: fitsertolovo@ya.ru
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Made on
Tilda